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スポーツ損傷、足首の捻挫!

■2014/08/20 スポーツ損傷、足首の捻挫!
これまた今日もあっつぅぅーい(^^;;
汗が止まりませんね!

大府市在住の10代、女性です。
足首を捻挫してしまいました!
スポーツはバスケットをしています。
8月9日にバスケット中、ジャンプ着地の際に右足を捻り、捻挫してしまいました。
約10日経過してからの来院です。患部は右足首の外側で、内出血と共に腫れもボチボチありますねぇー。
『練習やれてるの?』と聞くと、『うん!やれてるよ!』とのこと…
おかしいなぁー…この腫れ方だとちょっとバスケットはキツイんじゃないかなぁ〜…
質問を変えました!『思いっきり走れる??』『それは無理!』とのこと。
質問ひとつとっても患者さんの受け取り方は変わります。
どうやら、痛いのをガマンして練習していたみたいです。ベストパフォーマンスには程遠い感じ…
大会が9月上旬にあるとのことです。さてさて、早速練習の中止を言い渡しました!『えぇーっっ!!やだぁー!やるー!』とのことですが、そこはバッサリ『ダメだ!休みなさい』と練習中止の指示!
とりあえず、約一週間のスポーツ禁止、日常生活の痛みが無くなり次第アスレティックリハビリテーション(競技復帰に向けたリハビリトレーニング)を作成し、開始する予定です。
その間、患部のアイシングとバンテージとスポンジで圧迫を指示。
何もトラブルがなければ9月上旬の大会には十分間に合います!
練習の中止はつらいかも知れないけど、少しの間だけですよ(^○^)


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