主訴
仕事中や、うがいする時に上を向くと首、肩の痛みがあるとの事です。
患者様情報
大府市在住、４０代、女性
お仕事内容
デスクワーク
経過と施術内容
初回、動きをチェックしたところ、首の後屈で痛みがありました。また、かなり肩の巻きが強かったです。
治療では、首から背骨までを矯正し、周りの筋肉も緩めるような治療と巻いてる肩を正しい位置に戻すアプローチもしていきました。
3回目の治療後には、痛みがだいぶ落ち着きうがいも楽にできるようになったとの事でした。
考察
お仕事で長時間座ってることが多いため、肩が巻いてきて、首や肩周辺の筋肉も固まり痛みに繋がったと考え治療しました。
またデスクワーク中も姿勢が正しい所で維持できるような座り方と首や肩の筋肉を緩める体操をお伝えしました。
長時間座り続けるとお身体に負担がかかるのでお仕事の合間にも体操が出来るといいですね！