主訴
元々慢性肩こりと腰痛があり、ほかに産後3ヶ月ぐらいから骨盤周りの体型が気になり始めたため来院されました。
患者様情報
名古屋市在住、３０代、 女性
お仕事内容
前職:立ち仕事
現在:育休中
経過と施術内容
元々慢性的な肩こり腰痛があり、お子さんの育児をするようになってから特に気になるようになったとの事でした。
体型はヒップの下がり、骨盤から下のグラつきが気になるとの事でした。
骨盤が安定してくる前までは背骨から骨盤を整えていくような治療にしました。
安定してからは肩周りをもっと濃厚に治療するようにしました。
治療と同時に育児中の抱っこ、授乳、オムツ交換や床での生活で肩や腰に負担のかかりにくい姿勢と自宅でできる簡単な体操をお伝えしました。
3回目では肩周りも楽になり、腰の痛みは骨盤が整ったことにより、自然によくなりました。
考察
慢性的なものは産後から特に出てきたことから、日常生活の姿勢で肩や腰に負担がかかっていると判断し、家でできる体操や産後で姿勢の悪くなりやすい抱っこ、オムツ交換、授乳などを見直し、負担のかからない姿勢をお伝えしました。
体型は骨盤矯正で見た目も変わり、ズボンもスッキリ履けるようになったと言ってもらえてよかったです！