お仕事でパソコンなどの緊張状態にある時や起床時の肩こり、頭痛

大府市在住、４０代、女性

医師

1年以上前から首から肩にかけての凝りと頭痛がありました。症状がひどくなってきたため来院されました。

肩周りの動きで痛みは出ませんでしたが、首を左右に振ると突っ張り感と痛みがありました。

治療では、首から背骨までを矯正し、周りの筋肉も緩めるような治療と頭痛もあったので自律神経も整えました。

朝起きてすぐに肩こりが気になることから枕が合っていないと思い、肩こりや頭痛に効く治療用の枕を使ってもらったところ、朝起きたら痛みは無くいつもよりすぐ寝れるようになりました。

初回の治療後に体がいい状態に戻ろうとしている証拠の好転反応が出ました。

次の日には無くなり、逆に起きた時などの肩回りはスッキリしたそうです。

本がお好きで読んでいる時にまだ肩こりがあるため負担のかからない座り方とずっと同じ姿勢をしていると血流が悪くなってしまうため肩周りの体操もお伝えしました。

お仕事でデスクワークが多いことや長時間の前かがみ、本を読むときの姿勢などから首、肩の痛み、頭痛にも繋がっていると考え治療しました。

お仕事中にもお伝えした体操をやってるくれているみたいなので早い段階で動きも良くなり、痛みも取れました！