主訴
立ち姿勢や中腰姿勢で仕事をしている時に腰からお尻の痛みがある
患者様情報
大府市在住、４０代、女性
お仕事内容
立ち仕事
経過と施術内容
仕事を始めて1年ぐらい経った頃から腰からお臀部の痛みがありました。
最初は波があり痛みがない時もありましたが、最近は仕事中にずっと腰が痛むようになりました。
初回に動きの検査をすると後屈で痛みがありました。
もう一つ検査で分かった事は、体幹の筋力が弱かったことです。
治療内容は腰の筋肉を緩めて骨盤や背骨の骨格を整えることと、腹筋や体幹の筋力を使えるようにする治療を行なっていきました。
また骨盤周りの筋力に刺激を入れる体操もお伝えをしました。
1回の施術だけでも施術前と比べてかなり筋力が使えるようになりました。後屈も痛みが減り、大きく後ろにそれるようになりました。
7〜8回治療を行い、今では仕事中に痛みを気にすることもなくなり、体が楽になったとの事でした。
考察
立っている時にインナーの筋肉が弱ったり使い方を忘れてしまうと他の筋肉が骨を支えようとして筋肉の疲労が起こります。
そのため腰やお尻の筋肉が疲労を起こし痛みに繋がったのだと考え治療しました。
今では毎日家で寝る前に体操をするのが日課になってるそうです！