産後の体型、肩こり 大府市、30代、 女性

右首の痛み、右腕の痺れ、頭痛

主訴

産後から骨盤周りが広くなり、スキニーがはけなくなった。子供が大きくなってきたため肩こりがひどくなってきた。

患者様情報

大府市在住、30代、 女性

お仕事内容

前職:営業
現在:育休中

経過と施術内容

今回3回目の出産で前回と同様、2回目の骨盤矯正に来てくださった方です!
3人目の出産のため、抱っこの回数も増えたことや上の子が大きくなって重たくなった事により少しでも抱っこしてると肩が凝るとの事でした。
初回から6回目ぐらいまでは骨盤メインで矯正し、背骨も一緒に整えました。
5回目で履けなかったスキニーも履けるようになりました!
骨盤の歪みが整い、安定したところで治療内容を変更し、肩周りも今より楽になるよう全身矯正で整えました。
長時間抱っこしていると肩が重くなるとの事でしたので負担を減らすために授乳の際は授乳クッションを使うようお願いしました。
他には短時間でできる肩周りのストレッチをお伝えしました。

考察

まず、骨盤は左右前後に歪んでいることと骨盤の幅に広がりがみられました。
ですが、産後約2ヶ月で来ていただいたため、骨盤の歪みや幅感は早い段階で変化しました!
骨盤が整ったため、ヒップラインも上がりウエストも細くなりました。
問診をした時、肩こりは普段の抱っこの仕方や授乳の時の姿勢などの日常生活が原因の一つだと感じました。
産後のお母さんは生活スタイルが変化するため、今まで通りだとより肩こりや腰の痛みに繋がります。
お子さんの面倒を見ていて忙しいとは思いますが、これからのことも考えて簡単なストレッチぐらいは少しでもできるといいですね!

わかば接骨院

わかば接骨院

住所
〒474-0074
愛知県大府市共栄町9-3-3ディアコートすず1F
交通
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