辛いですよね。
でも、もう大丈夫ですよ。あなたと同じ猫背による肩こり・首こりに悩んでいた人が 当院の施術で改善されております。

まずは当院の施術を受けて猫背が改善された喜びの声をご覧下さい。

肩こりや首こりは、筋肉がつかれていることが原因で起こります。
筋肉がつかれて、固くなることで血行が悪くなり、いたみが出てくるのです。

なぜ、筋肉が固くなってしまうのでしょうか？
それは、姿勢の悪さ、つまり猫背が原因で筋肉が固くなるからです。

猫背になると、次のようなカラダの不調を感じることがあります。

なぜ、猫背になるとこのようなことが起こるのでしょうか？

猫背と骨盤は、一見、あまり関わりがないようにも思われるかもしれません。

しかし、猫背は、骨盤がゆがむことで上半身（背骨）がぐらつき、背骨が曲がってしまうことが原因で起きています。

ですから、猫背と骨盤のゆがみは大きく関係があるということです。

そして、猫背で姿勢が悪いと、首周りの筋肉はカチコチになってします。

そうなると、血流がわるくなるので「肩こり」「首こり」などになりやすいのです。

さらに、首の筋肉がかたくなると、首に通っている神経を圧迫するため自律神経にも影響が出る方もいらっしゃいます。

すると、カラダがだるく感じたり、疲れがとれにくかったり、自律神経失調症のような状態になる場合もあります。

自律神経が乱れると、血圧やホルモン分泌のバランスがくずれ、また体温も下がりがちになるので、内臓が弱くなったりすることもあるのです。

そして、猫背が原因で自律神経を圧迫すると、老廃物が流れにくくなり、肌荒れの原因にもなることもあります。

ですから、猫背をそのままにしておくと、肩こりや首こり以外にも、カラダに良くないことがたくさんあると言えるでしょう。

つまり、正しい姿勢に戻してあげる必要があるのです。

背骨・骨盤を調整して本来の状態に戻していくことで、姿勢がよくなることはもちろんですが、「ゆがみ」によって圧迫されていた神経が、正常な状態になるので不調が出にくくなるでしょう。

また、筋肉のコリも正常になれば、血流も改善されます。

よくわからないけれど、疲れているという方も、一度相談にいらしてください。

わかば整体院では、カラダのゆがみを戻して肩こりを改善する矯正方法として、「BMK整体」という施術をしています。

健康なカラダを作るというBody（ボディー）とMake（メイク）の部分はどこの整体院にもあると思います。

それに加えて、健康なカラダを維持するというKeep（キープ）があるのが、この「BMK整体」の特徴です。

短時間の施術で効果が高いことも、「BMK整体」の良さでもあります。

これによって、お客様の「時間的な負担」「経済的な負担」の両方を減らすことが可能になるのです。

なります。
ならない理由には、次の3つのことができていない可能性があります。

この3つができれば、猫背や姿勢の悪さは改善できるのです。
もしも、このページを読んでくださっているあなたが、

・猫背・姿勢の悪さでお悩みで、「なおるわけない」とあきらめてしまっている
・肩こりを繰り返しているけれど、「仕方ないから一生付き合うしかない」と思っている

このように思われているなら、一度わかば整体院へご相談ください。

姿勢を意識することはとても大切ですが、猫背は長年の筋肉のバランスや関節の硬さが関係しているため、意識だけでは元に戻ってしまうことが多いです。特に背中が丸くなる原因は、胸まわりの筋肉の硬さや、背中の筋力低下によることが多く、正しい矯正とエクササイズを組み合わせることで改善が期待できます。当院では、施術とトレーニングを組み合わせて、自然に良い姿勢が保てる体づくりを行っています。

症状の程度や年数によって異なりますが、早い方では数回で姿勢の変化を実感するケースもあります。慢性的な猫背や筋肉の硬さが強い場合は、1〜3ヶ月ほどかけて少しずつ整えていくことが多いです。初回の検査で現在の姿勢の状態をチェックし、改善までの目安をご案内します。

はい、あります。胸を開くストレッチや、肩甲骨を動かす体操、背筋を意識した姿勢保持などが効果的です。特にスマホやパソコンの時間が長い方は、1時間に1回は姿勢をリセットする習慣をつけましょう。当院では、生活スタイルに合わせたセルフケア方法をお伝えしています。

そこで当院では、骨格を整えて骨を本来の位置に戻す特殊な整体法(BMK整体)を用い、症状を改善に導いています。

BMK整体は首・肩・腰の不調を抱える方に特に有効で、姿勢を整えることで、筋肉が疲労しにくい状態を作ります。
同時に内臓の働きが改善することで、自然治癒力や運動能力、基礎代謝の向上にも効果が期待できます。

『バキバキ』や『ボキボキ』する整体ではなく皆さん『いた気持ちいい』とおっしゃいますのでご安心ください。
『いた気持ち良い』と感じる刺激量は筋肉が最も柔らかくなり、施術効果が最も高いと言われています。

調査機関アイメックにより平成29年10月に行われた試験では91.7％の方に効果が見られ、その高い効果が実証されました。

このような試験を実施した手技は日本ではたった４例しかありません。

この整体法は、施術効果の持続が長いのも特徴です。 『やってもらうと楽になるけど、またすぐに戻ってしまう』と思っていらっしゃる方はBMK整体を一度お試しください。 今までの施術との違いをご体感いただけると思います。

ご予約につきましては、お電話にて承っております。

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