腰が痛ーい！！
大府市在住の腰痛に苦しむ患者さんです。
仕事が肉体労働ということもあり、治りが悪くなっていました。お仕事内容はお掃除です。アパートやマンションなど賃貸物件の清掃業です。背伸びをしたり、前かがみでデッキブラシをかけたりと、かなりハードなお仕事内容です。

こういう方が一度腰を痛めてしまうとなかなか治りません。

どうやったら仕事の負担を減らすことができるかなぁ〜…
あっ⁉︎仕事を辞めちゃえばいいじゃん！そんなことできるわけありませんね笑

では、とりあえず少しでも負担を減らすために、ご提案するのは『靴』と『オーダーインソール』ですね。
人体のうち地面に唯一接地するのは『足』です。足に合った靴と足に合ったインソールを作ると体重のかかり方が良い方向にいきます。そうすることで腰痛に限らず、足の痛みや不調に対し、非常に高い効果を発揮します。
とりあえず今日は筋肉の緊張をやわらかくして、痛みを抑えることにしました。

このアクロバティックな写真は、腰から背中にかけての筋肉のストレッチです。
これがまた腰痛に効果抜群です(^O^)
腰痛治療の詳細はコチラをご覧ください。